SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • No jak jest to może dać , a nie Znawce już mam tera w eksperta mierzę .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O soga było do tego cichociemnego , to ja nie wiedziałem ile tych maślaków cza oyebać , myślałem że tak jak mary gram max dwa haah Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-14 12:55:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma klaser, niech zbiera

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie mam więcej pytań Jak dla mnie rewelacja Trenuj ciężko!

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 133 "Evans vs. Davis" 06.08.

    Post
    Scena MMA i K-1

    No jeśli Tito wygra to byłaby masakra. A powiem że chętnie zobaczyłbym jeszcze raz jak Tito wciąga wyimaginowane zwłoki do "grobu"

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11503 Data: 2011-07-14 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    5-00 bułka pszenna + warzywa - coś jeszcze? jakiś tłuszcz? Niestety. 8-30 bułka pszenna + warywa + 150g wiejski - coś jeszcze? jakiś tłuszcz? Niestety. 12-30 Obiad ze zdjęcia/jakieś 150 g(+ziemniaków, kaszanka na oliwie (1 łyżka)(hmm 80 g tam gdzieś jest? albo 100? ) no i ogórek i surówki. jak smakuje taka suszona śliwka, jest ok? Może by trzeba [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dokładnie, tak jak pisałem to jakiś czas temu. Co poniedziałek powtarza się to samo Wczoraj trenowałem czworogłowe i dwugłowe uda. 10 minut steper.

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem, wiem, jestem krzywy. jak ostatnio byłem na badaniach zleconych przez pracodawcę, lekarz powiedział, że rzeczywiście mam dysproporcję ale jestem dobrze zbudowany, mam dobrze rozwinięty układ kostny, że kręgosłup w porządku więc raczej się nie przejmuję ale jednak lepiej się wybrać, często taka dysproporcja jest związana z wadami [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa tyg temu jak poleciałem po zewnętrznej to bujało i to dłuuugo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100

    Post
    Doping

    ja wczoraj przyj... propa w udo dziś ból jak skuryyy... ale propy tak podobno bolą dupa,uda,barki tam mozesz bez problemu walić :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9867 Data: 2011-07-14 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami tak wypada, że trzeba zrobić trening późno. Pewnie spałeś jak dziecko

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej niż powinienem , możliwe że jest to powiązane z trwającymi jednocześnie testami nowego forum, które niedługo się pojawi, itd. możliwe też , że jest to wina poczty z jakiej się korzysta, niektórzy w ogóle się nie skarżą inni robią to znacznie częściej (np. o2.pl), tak czy siak jeżeli chodzi o tematy, w których brałeś udział , zawsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-07-14 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tam trzeba wysłać smsa za 12 zł, żeby się dowiedzieć kiedy się perdolnie w kalendarz ? Jak coś to ja wyliczam za pół ceny

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABSII i prostowniki pleców - osobny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bede bo to widze sensu nie ma, jezeli ty czytac nie potrafisz Powiadasz że to lekarz specjalista zalecił ci tak 1. Czy wtorek, czwartek, sobota i niedziela to nie za dużo jak na prostowniki pleców? A może niedziele odpulić i robić sam brzuch? 2.Natomiast w pozostałe dni robię ABSII i prostowniki pleców wes mnie nie osłabiaj widzisz co ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2011-07-14 12:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] relacje, bo właśnie chcieliśmy się tam wybrać, ale czasu ni ma....w to celowaliśmy po karkonoszachw Karkonosze poprostu z senstymentu muszę jużjeja ale będzie życie piękne jak się obronię i w weekendy będzie można wyjeżdżać luby już ma to za sobą i jak to on teraz ma ubaw ze mnei, że on leniuc***e a ja ryję No teoretycznie pobyczę się bo [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    jak guma spadnie, to bedzie jeden wiecej w teamie

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczekiwania Radzi się też namoczyć suszone śliwki i pić z nich wodę, ale nie znam szczegółów. wypiski lepiej zbiorcze, bo nie trzeba szukać po postach i od razu widać jak wygląda cały dzień. czyli dziś: 5-00 bułka pszenna + warzywa - coś jeszcze? jakiś tłuszcz? 8-30 bułka pszenna + warywa + 150g wiejski - coś jeszcze? jakiś tłuszcz? ... [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Prąciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak rano się wstaje, to zawsze stoi... Dziewczyny nie możesz mieć bo to wstyd ?! Niech wie, że jest coś na rzeczy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-07-14 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisz jeszcze raz jak możesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2011-07-14 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosło możesz robić wcześniej, przed bicem dzięki Agak - tak tez właśnie myślałam odwiedzaj proszę i podpowiadaj co nieco jak zbłądzę radocha z treningów była i jest ogromna nic się w tej kwestii nie zmieniło Terco - dokładnie tak jak piszesz dziękówa i zapraszam do ściągania żarełka Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2011-07-14 12:02:13

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)